スタッフ全員が健康運動指導士！　あなたの健康をサポートします！
 
【事務局】　 福岡市南区清水1丁目24-31　浪花モンテビヤンカ３F　
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【ココフル】
シニア世代からキッズまで幅広い世代の健康やカラダ作りについて考える
運動（トレーニング）を通じて、心を通わせながら笑顔で前に進んで行く
そんなコミュニティを創造していく　

☆ブログ

忙しすぎて運動する暇はない！？

忙しすぎて・・・

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どれくらいで習慣化できますか？　≪身体活動 3-3≫

習慣化するには？

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プラス10！≪身体活動について ２-3≫

アクティブガイド（2-3）

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身体活動とは何か？　≪身体活動について 1-3≫

身体活動について1-3

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運動頻度について考えよう！

運動頻度について考えよう

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NEWチラシ完成！！

ココフル年代別チラシ

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今年を振り返る

1年を振り返ってみよう

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警固キッズ体幹トレーニング再開！！【福岡の出張体操教室＆トレーニングはココフル】

中央区警固で開催中のキッズ体幹トレーニング

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九大公開講座　秋冬期開講！！【福岡市南区のシニアの出張体操教室ココフル】

南区大橋キャンパス内の公開講座

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似顔絵だあれ？【福岡市南区のシニアの出張体操教室ココフル】

春日市日の出町「健康教室ふらわー」

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久しぶりの再会！【福岡市南区のシニアの出張体操教室ココフル】

地域カフェとサークル活動が細々と再開しています

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コロナに打ち勝て！免疫力向上！！【福岡市南区のシニア出張体操教室ココフル】

ミニ講座の準備中

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バランスボール入れコレクション！？【福岡市南区のシニア出張体操教室ココフル】

仲良しママさん体幹トレーニングサークル

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中津市三光地区への出張講座【福岡市南区のシニア出張体操教室ココフル】

地域福祉講座で講師。中津市への出張活動報告

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福岡市の健康運動指導士派遣事業【福岡市南区のシニア出張体操教室ココフル】

福岡市からの派遣依頼で出張体操教室に行ってきました。

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