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ふくおか元気チャレンジDAY (福岡市)【ご報告】

ふくおか元気チャレンジDAY in 福岡

こんにちは。

今回は、ふくおか元気チャレンジDAYのご報告です。

昨年度より、福岡市健康づくりイベントへ招待頂き、コンテンツ発表などをさせて頂いております。

今回は、3つも出番を頂き、朝から大忙しでした💦

  1. イベント全体の準備体操
  2. ながらエクササイズのPR
  3. かんたんトレーニングレッスンの指導
準備体操

 今回は、警固公民館で行われている「キッズ体幹☆体育教室」のメンバーと一緒にステージで準備体操を披露しました。

10月の教室では、このイベントのために準備体操の練習を行いました。

日頃からやっている体操なので、みんな自信満々な様子でした!

本番当日・・・。

朝集合した時には、元気いっぱいでワイワイ賑やかでしたが、ステージ発表が近づくにつれ緊張の顔つきに・・・。

しかもステージ発表時には、雨まで降りだして・・・。

なんて心配していましたが、さすが教室のメンバーです♪

本番ではバッチリ、しっかりとしたパフォーマンスでイベントに華を添えました!

イベントスタートをバッチリ盛り上げました。

ながらエクササイズのPR

福岡市が市民の健康寿命の延伸のため、運動習慣づくりの取組みを動画配信にて行っています。

特に30~50代の女性の方の運動習慣が少ないというアンケート結果をもとに

お仕事や家事、子育て中など何かと忙しい生活の中でも取り組めるよう「○○しながら」のながらエクササイズを発信しています。

https://www.city.fukuoka.lg.jp/kenko-woman/

そのPR活動としてのステージイベントの講師を任されました。

時間があまりなく、急ぎ足でのPRにはなりましたが、MCのコンバット満さん、田中奈津美さんのご協力もあり

楽しくお伝え出来ました。ありがとうございました♪

 

かんたんトレーニングレッスン

午後からは、ブースでのコンテンツイベントをココフルが担当しました。

当日の自由参加という事もあり、参加者も少なく少し寂しくはありましたが、

参加された方からは、色々と質問なども飛び交い有意義な時間になったのではないでしょうか?

来年も担当する際は、より参加者が多くイベントを盛り上げられるように工夫をしていきます!

ご参加頂いた方を始め、お手伝いしてもらったボランティアスタッフの皆さん、ありがとうございました♪

健康について考えるイベント「ふくおか元気チャレンジDAY」でした。

実はお笑い芸人の≪小島よしお氏≫によるステージもあり、多くの来場者でとても賑やかでした♪

お決まりの衣装で、45分間ノンストップで、その体力とパフォーマンスは圧巻でした!

さすがプロフェッショナル!!

とても楽しいステージに子どもも大人もみなさんの笑顔が印象的でした!

見習わねば・・・。笑

 

出張での体操教室&トレーニング指導ならココフルへ!!

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