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【ココフル】
シニア世代からキッズまで幅広い世代の健康やカラダ作りについて考える
運動(トレーニング)を通じて、心を通わせながら笑顔で前に進んで行く
そんなコミュニティを創造していく 

11月のお知らせ

 

皆さんおはようございます。ココフル下釜です。

早いもので、今年も残すところあと2か月となりました。

最近のココフルは、毎日が目まぐるしく

1日の終わりには、すでに同じ日の午前中に行ったはずの教室が

ものすごーく前のことに感じるほど((+_+))

ギュッと詰まった(充実した)日々を過ごしています。

 

やっと少しずつ動き出した日常と、

新しい年に向けて。

今月も張り切って走り回ります♪

 

さぁ、そろそろ自分も動き出そうと思っている皆さん!

ココフルの今月の主なスケジュールを掲載いたします。

気になる教室がありましたらぜひお問い合わせください。

 

 

【11月の主なスケジュール】  



 

■アクティブライフの為の運動教室

・日時 11月11日、25(木)10:30~11:30  

・場所 九大大橋キャンパス内 体育館他  


■健康教室ふらわー

・日時 11月10日、17日、24日(水)10:00~11:30

・場所 春日市日の出町公民館


■シニア体幹

・日時  11月1日、8日、15日、22日、29日(月)10:30~11:30

・場所 福岡市内、春日市市内


■かふぇざっしょ

・日時 11月4日、11日、18日、25日(木)14:00~15:30

・場所 福岡市博多区


■キッズ体幹トレーニング

・日時 11月4日、11日、18日、25日(木)17:00~18:30 

・場所 警固小学校 体育館


■あきこバレエスクール

・日時 11月1日(月)19:00~

・場所 鳥栖市


■AVANCE サッカースクール

・日時 11月5日、12日、19日、26日(金)19:00~20:30 

・場所 鳥栖市


■太宰府体幹トレーニング

・日時 11月6日、13日、27日(土)9:30~10:45

・場所 太宰府南コミュニティセンター他


 ■らくらく美姿勢ストレッチ

・日時 11月2日、16日(火)10:00~11:30   

・場所 警固公民館 3F講堂


■ぱそ・あ・ぱそ

・日時 11月4日(木)10日、17日、24日(水)18:00~19:15

・場所 春日市社会福祉協議会 会議室


■TeamJ

・日時 11月10日、24日(水)20:00~21:30     

・場所 湯ノ谷公民館  


■日の出FIT

・日時 11月10日、24日(水) 19:30~20:45

     11月13日、27日(土) 18:30~19:45

・場所 春日市日の出町公民館


 

 

 

 

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