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【ココフル】
シニア世代からキッズまで幅広い世代の健康やカラダ作りについて考える
運動(トレーニング)を通じて、心を通わせながら笑顔で前に進んで行く
そんなコミュニティを創造していく 

10月のお知らせ

皆さんおはようございます。ココフル下釜です。

先日、とても嬉しいことがありました♪

NHKのある番組で“尿もれ”について取り上げていたそうです。

いつも教室に参加してくださっている皆さんが、その番組でやっていた体操を見て

「私知ってる」「私たちがすでに教わっている体操」と、

モチベーションがあがったと教えてくださいました(*'ω'*)

 

いつも教室の中で一生懸命お伝えしていても、

「テレビでこんなこと言ってた」と、

まるで初めてかのように言われることがあります(汗)

それだけメディアの力は大きい、ということなのでしょうが

我々の伝え方がまだまだなのだと反省することがよくあるのです。

 

なので、とても嬉しかった。

ますます頑張らねばという気持ちになりました。

 

もう今日から10月ですしね。

今年も、、、とカウントダウンする季節ですしね。

そして、何かと活動しやすい季節♪

今月も張り切って参りましょう♪♪

 

 

【10月の主なスケジュール】  



 

■アクティブライフの為の運動教室

・日時 10月7日、28(木)10:30~11:30  

・場所 九大大橋キャンパス内 体育館他  


■健康教室ふらわー

・日時 10月6日、13日、20日、27日(水)10:00~11:30

・場所 春日市日の出町公民館


■九大サークル

・日時 毎週水曜日 13:30~14:00  

・オンライン体操


 

■キッズ体幹トレーニング

・日時 10月14日、21日、28日(木)17:00~18:30 

・場所 警固公民館 講堂


■あきこバレエスクール

・日時 10月4日(月)19:00~

・場所 鳥栖市


■AVANCE サッカースクール

・日時 10月1日、8日、15日、22日、29日(金)19:00~20:30 

・場所 鳥栖市


■太宰府体幹トレーニング

・日時 10月2日、16日、23日(土)9:30~10:45

・場所 太宰府南コミュニティセンター


 ■美姿勢レッスン

・日時 10月5日、12日、19日(火)10:00~11:30   

・場所 警固公民館 3F講堂


■ぱそ・あ・ぱそ

・日時 10月6日、13日、20日、27日(水)18:00~19:15

・場所 春日市社会福祉協議会 会議室


■TeamJ

・日時 10月6日、20日(水)20:00~21:30     

・場所 湯ノ谷公民館  


■日の出FIT

・日時 10月13日、27日(水) 19:30~20:45

     10月9日、23日(土) 17:45~19:00

・場所 春日市日の出町公民館


 

 

 

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