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【ココフル】
シニア世代からキッズまで幅広い世代の健康やカラダ作りについて考える
運動（トレーニング）を通じて、心を通わせながら笑顔で前に進んで行く
そんなコミュニティを創造していく　

12月のお知らせ

 

皆さんおはようございます。ココフル下釜です。

12月1日。

2021年も残り31日となりました。

 

皆さんは、今年の最初に立てた目標、思い出せますか？

例えまだ達成できていない目標があったとしても

まだ間に合います！

もう31日しかないと思うか、まだ31日もあると思うか・・・。

大きな違いです。

１日１日を大切に過ごしましょう。

 

ココフルの今月の主なスケジュールを掲載いたします。

寒さに負けず、張り切って参りましょう♪

気になる教室がありましたらぜひお問い合わせください。

 

 

【１２月の主なスケジュール】　　

 

■アクティブライフの為の運動教室

・日時　12月9日、23（木）10:30～11:30　　

・場所　九大大橋キャンパス内　体育館他　　

■健康教室ふらわー

・日時　12月1日、8日、15日、22日（水）10:00～11:30

・場所　春日市日の出町公民館

■シニア体幹

・日時　　12月6日、13日、20日（月）　24日（金）10:30～11:30

・場所　福岡市内、春日市市内

■かふぇざっしょ

・日時　12月2日、9日、16日（木）14:00～15:30

・場所　福岡市博多区

■キッズ体幹トレーニング

・日時　12月2日、9日、16日、23日（木）17:00～18:30　

・場所　警固小学校　体育館

■あきこバレエスクール

・日時　12月6日（月）19:00～20:30

・場所　鳥栖市

■AVANCE　サッカースクール

・日時　12月3日、10日、17日、24日（金）19:00～20:30　

・場所　鳥栖市

■太宰府体幹トレーニング

・日時　12月4日、11日、18日（土）10:00～11:15

・場所　太宰府南コミュニティセンター他

 ■らくらく美姿勢ストレッチ

・日時　12月7日、21日（火）10:00～11:30　　　

・場所　警固公民館　３F講堂

■ぱそ・あ・ぱそ

・日時　12月1日、8日、15日、22日（水）18:00～19:15

・場所　春日市社会福祉協議会　会議室

■TeamJ

・日時　12月1日、15日（水）20:00～21:30     

・場所　湯ノ谷公民館　 

■日の出FIT

・日時　12月8日、22日（水）　19：30～20：45

　　　　　12月11日、18日（土）　18：30～19：45

・場所　春日市日の出町公民館

 

 

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