【ココフル】
シニア世代からキッズまで幅広い世代の健康やカラダ作りについて考える
運動（トレーニング）を通じて、心を通わせながら笑顔で前に進んで行く
そんなコミュニティを創造していく
ボールを使ったレクリエーション☆Let’ｓBall！
皆さんこんにちは。ココフル下釜です。
すっかりマスク生活にも慣れた私たち。
教室に来てくださる参加者も、もちろんマスク着用です。
先日ふと、こんなことを思いました。
「皆さんの思いっきりの笑顔をしばらく見てないなぁ。」
例えマスクの下で笑顔だったとしても、見えないわけですから。
何だかちょっぴり寂しく思いました。
早く大口開けてみんなで笑い合いたいものです。
さて、本日はシニアの活動の様子をお知らせします。
まだまだ大勢で集まることは出来ませんが、
感染対策を徹底しながら、少しずつできる範囲でできなかったプログラムも取り入れています。
先日、中央区の春吉公民館では、久しぶりにボールを使ったレクリエーション、
「Let’ｓBall（レッツボール）」をご紹介させていただきました。
この日は緊急事態宣言が解除され、久しぶりに集まった皆さん。
しばらく自粛生活を送られていらっしゃったので、
少人数でもワイワイできたらと楽しくカラダを動かしました♪
もちろんお顔は半分以上見えないのですが・・・
成功した時のガッツポーズや♪
飛び跳ねて喜ぶ様子♪♪
自慢げな“どや顔”は、マスクを通して見えた気がしました。笑
ココフルのレクリエーションプログラム「Let’ｓBall（レッツボール）」は、
高齢者のサロンや介護施設などでも多くとり入れられ、
年に数回大会を開く地域もあり、シニアに人気のプログラムです！
このような生活様式になり、大会はもちろん、
通常の教室でもなかなかできなくなっていましたが
少人数のところから、しっかりとアルコール消毒をした上で再開しています。
やっぱり。
思いっきり笑うのっていいですね♪♪
早くマスクが取れて、皆さんの思いっきりの笑顔が見たいです。
また、このような大会もできる日が来ますように☆
お問い合わせ窓口 ： ココフル事務局〒 815-0031 福岡市南区清水1丁目24-31 浪花モンテビヤンカ３F
