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【ココフル】
シニア世代からキッズまで幅広い世代の健康やカラダ作りについて考える
運動(トレーニング)を通じて、心を通わせながら笑顔で前に進んで行く
そんなコミュニティを創造していく 

オンライントレーニングのご案内【福岡の出張体操教室&トレーニングはココフル】

生活様式が変わり、すっかり運動不足気味の皆さん!!

 

テレワークで1日中家にいる・・・

人が多いジムには行かなくなった・・・

ウォーキングをしようにも暑くて・・・

 

なんて感じで大変なことになっていませんか?

 

そんな方にはこの夏おすすめ!

オンライントレーニング!!
 

もちろん普段しっかり運動出来ている方、

ココフルの教室に通ってくださっている方も

いつもの運動にプラスαでおすすめです!

30分間の短期集中で脂肪をどんどん燃やします!!

ココフル賛助会員の皆さんは、特典でお得にご参加いただける場合がありますのでご確認ください♪

 

 

今すぐ日程をチェックしてココフルのLINE公式アカウントからお申込み(メッセージ)ください。

⇐ クリックして友達追加後、参加希望の旨をメッセージください。

 

 



≪7月のオンライントレーニングの日程≫

①2日(金)10時

②11日(日)11時半

③14日(水)14時

④21日(水)19時半

⑤25日(日)12時半

 

☆各回30分の脂肪燃焼サーキットトレーニングです。

☆一般参加は各回参加費1,000円がかかります。

☆毎月ランダムに開催していきますので、日程はその都度ご確認ください。



ココフルの賛助会員については こちらから

 

 

出張での体操教室&トレーニング指導ならココフルへ!!
 

 

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