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【ココフル】
シニア世代からキッズまで幅広い世代の健康やカラダ作りについて考える
運動(トレーニング)を通じて、心を通わせながら笑顔で前に進んで行く
そんなコミュニティを創造していく 

福岡県シルバー人材センター主催「シニア応援セミナー」

先日、福岡県シルバー人材センター主催の「シニア応援セミナー」が開催され、

ココフルが講師を務めさせていただきました。

会場は行橋市の公民館。

ギリギリまで開催されるか不安でしたが、

参加者の人数制限、感染対策をしっかりと行ったうえで無事開催されました。

 

 

ご依頼当初は、参加者同士のコミュニケーションも取れるよう

ボールを使ってワイワイ楽しくできるプログラムも準備していましたが、

残念ながら、その部分は変更。

間隔をとって座ったまま一人でできる内容に、と制限のある中でしたが

ほとんどの方が初めてのボール体操

楽しんでいただきました♪

 

 

シルバー人材センターとは、シニアのこれまでの知識・経験・技術を仕事として活かし

地域の方、お困りのお方のために活躍できる人材が集まる場です。

いつまでも現役で活躍する!その為にもやっぱり、カラダが元気であることは必須!!

ますますご活躍いただけるよう、この日の体操が少しでも役に立つと・・・

ありがたいです。

 

あっという間の一時でしたが、

元気で意欲的なシニアの皆さんにたくさんの元気をいただけたセミナーでした。

 

シニアが元気に、毎日イキイキと。

ココフルも応援しています♪

 

 

 

出張での体操教室&トレーニング指導ならココフルへ!!
 
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