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中津市三光地区への出張講座【福岡市南区のシニア出張体操教室ココフル】

活動報告。
中津市三光地区の地域福祉講座に出張してきました。

 
先日は久々の遠出。
中津市社会福祉協議会主催の地域福祉講座の講師として呼んでいただき、中津市三光まで行って参りました。
 
この地域では地域住民の支えあいの関係をつくる場として『寄り合いの場』の推進を行っているそうです。
 
このような場を活用し、地域住民同士が健康づくりをしていくことで、元気の輪を広げ、支えあいの活動がさらに広がるように。
 
ココフルの日頃の活動をご紹介させていただく貴重な機会をいただきました。
 
 
 
すでに、中津市には何度か呼んでいただいたことがあり、ココフルのボールを使った体操プログラムを行っていただいている地域もあります。
 
今回、三光地区では初めてでしたが、【ボールでつながる地域の輪】というテーマで、
 
地域ですぐに取り入れていただける体操とレクリエーションをご紹介させていただきました。
 
 
 
 
ちなみに。
 
私事ですが、学生時代の友達がこの日、会いに来てくれて。写真を撮ってくれたのも彼女です。
 
思いがけない嬉しい再会でした。
 
そして、義理のお父さんが参加者にいらっしゃったというおまけつき。笑
 
まさにボールが繫げてくれた輪(*´з`)  
 
中津市、そして三光地区の皆さんの寄り合いの場が活性化し、少しでも健康づくりの役にたてますように。
 
企画していただき、呼んでいただいた社協の皆さま、70名近いご参加いただいた皆さま、
 
ありがとうございました。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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指でOK活動の様子は 【ここふる写真館】 をご覧ください揺れるハート