スタッフ全員が健康運動指導士! 福岡からあなたの健康をサポートします!
 
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【ココフル】
シニア世代からキッズまで幅広い世代の健康やカラダ作りについて考える
運動(トレーニング)を通じて、心を通わせながら笑顔で前に進んで行く
そんなコミュニティを創造していく 

南区西鉄大橋駅すぐ近く!九大サークル 参加者募集!

南区西鉄大橋駅目の前の九大キャンパス内で活動する体操サークル 
~参加者募集のお知らせ~
 



2019年2月6日スタート!!南区の西鉄大橋駅すぐ近くで、どなたにでもご参加いただける体操サークルの活動がスタートしました♪
ココフル講師陣が
全面サポートさせていただきます!!
運動しないと!と思ってはいてもなかなか一人ではできない方、仲間が欲しい方、正しい体の使い方を知りたい方、いくつになっても若々しくいたい方、気軽に通いたい方におすすめです。




◆開催日:毎週水曜日
◆開催時間:13:40~14:50
◆対象:シニア、いつまでも健康でいたい人
◆参加費:500円/回
◆会場:九大大橋キャンパス内体育館
      ( 南区塩原4丁目9番1号 )



◆内容
 地域の方々の自主サークルなので内容も自分たちで考えながら活動しています。ココフルが講師としてサポートにも入っていますので、少し元気なシニア向けの体操で気持ちの良い汗をかいています!
◆参加方法
動きやすい服装・水分をご準備の上、直接会場にお越し下さい。更衣室は体育館にございます。運動は裸足で行います!
◆お問い合わせ
 ココフルまで  092-555-2590

 







 
お問い合わせ
シニアの為のアンチエイジング体操 ココフル 

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アンチエイジングで介護予防。老化を前向きの捉え、いつまでも若々しいココロ・カラダ・脳・姿・足腰を目指し、介護予防(認知症予防・ロコモ予防・転倒予防・膝痛腰痛予防など)を行っていきます。シニア(高齢者)の体操教室といえばココフルへ。
指でOK活動の様子は 【ここふる写真館】 をご覧ください揺れるハート