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10月のお知らせ

10月のご挨拶

ようやく暑さも落ち着き、身体を動かすのが気持ちいい季節になりました。

夏の間は暑さで外に出る機会が減ったり、身体を動かす時間が少なかった

方もいらっしゃるのではないでしょうか・・・

秋は、身体を少しずつ目覚めさせ、これからの季節を元気に過ごす為の

身体づくりを始めるのに、ピッタリの季節ですexclamation

今月もココフルは、無理なく楽しく身体を動かして「今日も来て良かった」

と思って頂ける時間を一緒につくっていきたいと思っています。

食欲の秋落ち葉、スポーツの秋、そして笑顔の秋うれしい顔

秋を一緒に楽しみましょう

 

10月の主なスケジュール

 毎月開催のレギュラー教室のみのスケジュールをお知らせします。

 

春日市介護予防事業 カラダすっきりトレーニング
  • 日時: 10月7日、14日、21日、28日  (水)13:30~15:00
  • 場所: 春日市総合スポーツセンター 武道場

 

春日市介護予防事業 フレイル予防トレーニング
  • 日時: 10月8日、15日、22日、29日  (木)10:00~11:30
  • 場所: 春日市総合スポーツセンター 武道場

 

健康教室ふらわー 
  • 日時: 10月7日、14日、21日、28日  (水)10:00~11:30
  • 場所: 春日市日の出町公民館

 

シニア体幹  
  • 日時: 10月5日、19日、26日 (月)10:30~11:30
  •           10月13日(火) 10:30~11:30
  • 場所: 博多区麦野会館

 

かふぇざっしょ
  • 日時: 10月1日、8日、15日、22日、29日 (木)14:00~15:00
  • 場所: 博多区麦野会館

 

アクティブライフのための運動教室  
  • 日時: 10月8日、22日(木) 10:30~11:30
  • 場所: 九州大学大橋キャンパス コモン棟内

 

九大サークル(よかトレステーション)  
  • 日時: 10月1日、15日(木)10:30~11:30
  • 場所: 九州大学大橋キャンパス 体育館内

 

ライフケアしかた  
  • 日時: 10月6日(火)14:15~15:00
  • 場所: 早良区特別養護老人ホームライフケアしかた

 

ふくちまち・いきいきサロン   
  • 日時: 10月7日、14日、21日、28日 (水) 10:00~11:30
  • 場所: 福智町赤池970-1.2  コスモスコミュニティーセンター内

 

ラ・ポール有田   
  • 日時: 10月16日(金)14:00~14:45
  • 場所: 早良区特別養護老人ホームラ・ポール有田

 

ディエス有田   
  • 日時: 10月16日(金)15:00~15:45
  • 場所: 早良区サービス付き高齢者向け住宅

 

健康体操教室ガンバルーン スピーカーメンバー募集中   
  • 日時: 10月6日、13日、20日、27日 (火)13:30~14:45
  • 場所: 大野城市平野台公民館

 

 

キッズ体幹☆体育教室  スピーカー参加者募集中
  • 日時: 10月1日、8日、15日、22日、29日 (木)17:00~18:30  
  • 場所: 福岡市警固小学校体育館、公民館 3F講堂他

 

あきこバレエ  
  • 日時: 10月28日(水)19:30~21:00 
  • 場所: 鳥栖市内

 

放課後等デイサービス・療育支援 サカセル上山門教室  
  • 日時: 10月28日(水)16:10~17:10
  • 場所: 西区上山門

 

放課後等デイサービス・療育支援 サカセルペンタス  
  • 日時: 10月26日(月)16:00~17:00
  • 場所: 城南区別府

 

やさしさいっぱい中央 天神(放課後等デイサービス) 
  • 日時:  中央 10月6日、20日  (火)16:00~17:00
  • 日時:  天神 10月13日、27日 (火)16:00~17:00
  • 場所: 中央区春吉、舞鶴

 

 

 

太宰府体幹トレーニング 
  • 日時: 10月3日、10日、31日 (土)10:00~11:30
  • 場所: 太宰府市総合体育館とびうめアリーナ 

 

らくらく美姿勢ストレッチ 
  • 日時: 10月6日、20日(火)10:00~11:30   
  • 場所: 福岡市警固公民館 3階講堂 

 

ぱそ・あ・ぱそ  
  • 日時: 10月7日、14日、21日 (水)18:00~19:15
  • 場所: 春日市社会福祉協議会 会議室

 

TeamJ  
  • 日時: 10月7日、21日 (水)19:50~21:00     
  • 場所: 湯ノ谷公民館

 

日の出FIT  
  • 日時: 10月 7日、28日(水) 19:30~20:45
  • 日時: 10月10日、17日(土) 18:30~19:45
  • 場所: 春日市日の出町公民館

 

野間トレ  
  • 日時: 10月 26日(火) 13:30~14:30
  • 場所: 福岡市南区野間 (光行寺にて)

 

COCOウオーキング倶楽部
  • 日時: 10月 6日、13日、20日、27日 (火) 13:30~14:30
  • 場所: 春日公園

 

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