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5月のお知らせ

 

5月になり風が心地良い季節になりました。

皆さまいかがお過ごしでしょうか

5月は環境の変化による疲れが出やすい時期でもあります。

無理をせず、体を動かしながら心もリフレッシュしていきましょう♪ 笑顔で無理なく続けられる運動を通して、皆さまの健康づくりを

お手伝いをさせて頂きたいと思います。

今月もどうぞよろしくお願いいたします。

 

 5月の主なスケジュール

毎月開催のレギュラー教室のみのスケジュールをお知らせします。

■春日市介護予防事業 カラダすっきりトレーニング

・日時 5月13日、20日、27日 (水)13:30~15:00

・場所 春日市総合スポーツセンター 武道場

■春日市介護予防事業 フレイル予防トレーニング

・日時 5月14日、21日、28日 (木)10:00~11:30

・場所 春日市総合スポーツセンター 武道場

■健康教室ふらわー 

・日時 5月13日、20日、27日 (水)10:00~11:30

・場所 春日市日の出町公民館

■シニア体幹  

・日時 5月11日、18日、25日 (月)10:30~11:30

・場所 博多区麦野会館

■かふぇざっしょ  

・日時 5月7日、14日、21日、28日 (木)14:00~15:30

・場所 博多区麦野会館

■アクティブライフのための運動教室  

・日時 5月14日、28日 (木)10:30~11:30

■九大サークル(よかトレステーション)  

・日時 5月7日、21日(木)10:30~11:30

・場所 九州大学大橋キャンパス 体育館内

■ライフケアしかた  

・日時 5月12日(火)14:15~15:00

・場所 早良区特別養護老人ホームライフケアしかた

■ふくちまち・いきいきサロン   

・日時 5月13日、20日、27日(木)13:00~14:30

・場所 福智町赤池970-1.2  コスモスコミュニティーセンター内

■ラ・ポール有田   

・日時 5月15日(金)14:00~14:45

・場所 早良区特別養護老人ホームラ・ポール有田

■ディエス有田   

・日時 5月15日(金)15:00~15:45

・場所 早良区サービス付き高齢者向け住宅

■健康体操教室ガンバルーン スピーカーメンバー募集中   

・日時 5月12日、19日、26日 (火)13:30~14:45

・場所 大野城市平野台公民館


 

 

 

■キッズ体幹☆体育教室  

・日時 5月7日、14日、21日、28日 (木)17:00~18:30  

・場所 福岡市警固小学校体育館、公民館 3F講堂他

■あきこバレエ  

・日時 5月27日(水)19:30~21:00 

・場所 鳥栖市内

■放課後等デイサービス・療育支援 サカセル上山門教室  

・日時 5月27日(水)16:10~17:10

・場所 西区上山門

■放課後等デイサービス・療育支援 サカセルペンタス  

・日時 5月25日(月)16:00~17:00

・場所 城南区別府

■やさしさいっぱい中央 天神(放課後等デイサービス) 

・日時  中央 5月19日     (火)16:00~17:00 

     天神 5月12日、26日 (火)16:00~17:00

・場所 中央区春吉、舞鶴


 

 

 

■太宰府体幹トレーニング 

・日時 5月9日、16日、30日(土)10:00~11:15 

・場所 太宰府市総合体育館とびうめアリーナ、太宰府南コミュニティセンター他 

 ■らくらく美姿勢ストレッチ 

・日時 5月12日、19日(火)10:00~11:30   

・場所 福岡市警固公民館 3階講堂 

■ぱそ・あ・ぱそ  

・日時 5月13日、20日、27日(水)18:00~19:15

・場所 春日市社会福祉協議会 会議室

■TeamJ  

・日時 5月13日、20日(水)19:50~21:00     

・場所 湯ノ谷公民館

■日の出FIT  

・日時 5月13日、27日(水) 19:30~20:45

     5月 9日、23日(土) 18:30~19:45

・場所 春日市日の出町公民館

■野間トレ  

・日時 5月12日(火) 14:00~15:00

・場所 福岡市野間


 

 

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