【ココフル】
シニア世代からキッズまで幅広い世代の健康やカラダ作りについて考える
運動（トレーニング）を通じて、心を通わせながら笑顔で前に進んで行く
そんなコミュニティを創造していく
10月のお知らせ
10月になりました。
秋・・・を感じるまもなく
今年は例年以上に寒い冬になるそうです。
先月はスタッフ一同体調を崩し、皆さまには大変ご迷惑をおかけしました。
この冬は、（←気が早い！？）そのようなことがないように！
誰よりも元気満々200％で体操教室やトレーニングに伺うことを誓います！！！
今月から新規クラスや、まだまだ参加者募集のクラスもございますので
周りも巻き込んで
みんなで元気にこの冬に立ち向かいましょう( ｀ー´)ノ
【１０月の主なスケジュール】
■健康教室ふらわー
・日時 10月5日、12日、19日、26日（水）10:00～11:30
・場所 春日市日の出町公民館
■シニア体幹
・日時 10月3日、17日、24日、31日（月）
・場所 博多区麦野会館
■かふぇざっしょ
・日時 10月6日、13日、20日、27日（木）14:00～15:30
・場所 博多区麦野会館
■アクティブライフのための運動教室
・日時 10月13日、27日（木）
9:30～10:30 初級クラス
10:50～11:50 中上級クラス
・場所 九州大学大橋キャンパス デザインコモン2階他
■九大サークル
・日時 10月6日、20日（木）
・場所 PURAVIDAスタジオ
■キッズ体幹トレーニング
・日時 10月6日、13日、20日、27日（木）17:00～18:30
・場所 警固小学校 体育館
■あきこバレエ
・日時 10月3日（月）、22日（土）
・場所 鳥栖市
■愛育子どもの家 体操教室
・日時 10月5日、12日、19日、26日（水）10:30～11:30
・場所 照葉北公民館
■太宰府体幹トレーニング
・日時 10月8日、15日、29日（土）
10:00～11:15 体幹トレーニング
11:30～12:15 体幹リフレッシュ
・場所 通古賀公民館、太宰府南コミュニティセンター
■らくらく美姿勢ストレッチ
・日時 10月4日、18日（火）10:00～11:30
・場所 警固公民館 ３F講堂
■ぱそ・あ・ぱそ
・日時 10月5日、12日、19日（水）18:00～19:15
・場所 春日市社会福祉協議会 会議室
■TeamJ
・日時 10月5日、19日（水）19:50～21:00
・場所 湯ノ谷公民館
■TeamA
・日時 10月12日（水）19:50～21:00
・場所 湯ノ谷公民館
■日の出FIT
・日時 10月5日、19日（水） 19：30～20：45
10月8日、22日（土） 18：30～19：45
・場所 春日市日の出町公民館
お問い合わせ窓口 ： ココフル事務局〒 815-0031 福岡市南区清水1丁目24-31 浪花モンテビヤンカ３F
