【ココフル】
シニア世代からキッズまで幅広い世代の健康やカラダ作りについて考える
運動（トレーニング）を通じて、心を通わせながら笑顔で前に進んで行く
そんなコミュニティを創造していく
１月のお知らせ
２０２２年、あけましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
皆さんおはようございます。ココフル下釜です。
年末年始、ご家族と、恋人と、ゆっくり過ごせましたか？
いよいよ明日から、ココフルも始動！
今年はどんな年になるのか、今からワクワクです(*ﾉωﾉ)
今年も１年、皆さまが健やかで、イキイキと生活できる毎日を♪
そんな毎日を、ココフル一同全力でサポートしていきます♪♪
健康は１日にしてならず。
やりたいことをやるために！
今年も一緒に健康づくりに取り組みましょう(*'ω'*)
【１月の主なスケジュール】
■アクティブライフの為の運動教室
・日時 1月13日（木）10:30～11:30
・場所 九大大橋キャンパス
■健康教室ふらわー
・日時 1月12日、19日、26日（水）10:00～11:30
・場所 春日市日の出町公民館
■シニア体幹
・日時 1月11日（火）、17日、24日、31日（月）10:30～11:30
・場所 福岡市内、春日市市内
■かふぇざっしょ
・日時 1月6日、13日、20日、27日（木）14:00～15:30
・場所 福岡市博多区
■キッズ体幹トレーニング
・日時 1月6日、13日、20日、27日（木）17:00～18:30
・場所 警固小学校 体育館
■AVANCE サッカースクール
・日時 1月7日、14日、21日、28日（金）19:00～20:30
・場所 鳥栖市
■太宰府体幹トレーニング
・日時 1月8日、22日、29日（土）10:00～11:15
・場所 太宰府南コミュニティセンター
■らくらく美姿勢ストレッチ
・日時 1月4日、18日（火）10:00～11:30
・場所 警固公民館 ３F講堂
■ぱそ・あ・ぱそ
・日時 1月5日、12日、19日、26日（水）18:00～19:15
・場所 春日市社会福祉協議会 会議室
■TeamJ
・日時 1月5日、19日（水）20:00～21:30
・場所 湯ノ谷公民館
■日の出FIT
・日時 1月19日、26日（水） 19：30～20：45
1月15日、29日（土） 18：30～19：45
・場所 春日市日の出町公民館
お問い合わせ窓口 ： ココフル事務局〒 815-0031 福岡市南区清水1丁目24-31 浪花モンテビヤンカ３F
