【事務局】  福岡市南区清水1丁目24-31 浪花モンテビヤンカ3F 
      ☎ 092-555-2590 / fax 092-555‐2724 / 📧 info@cocorofullfull.com  
 

【ココフル】
シニア世代からキッズまで幅広い世代の健康やカラダ作りについて考える
運動(トレーニング)を通じて、心を通わせながら笑顔で前に進んで行く
そんなコミュニティを創造していく 

≪第12回≫ ココフルのやるべきこと③

次は、私たちが取り組んでいかなければならないことに、意識改革があります。

ここでいう「意識」とは、健康に対する意識です。

その健康に関する意識の高さはある指標で分かると思います。

それは、自分の健康のためにどれだけ時間やお金などを投資をしているかという点です。

では、質問!

「あなたは、自身の健康のためにどれだけ投資していますか?」

健康のための投資ですから、健康予防に限るとします。

疾病の為の治療や、痛みに対してのリハビリなどは含まれません。

医療費をかけて行うことは含まれないと考えて下さい。

言い換えれば、「予防のために、時間とお金を投資できますか?」

ということです。

 

結局のところ、自分のカラダは自分で守らなければいけません。

誰も助けてくれない・・・。 そのことを常に念頭に置きながら、自分から健康になるための情報を、積極的に受け取りに出向いてほしいです。

そのような方の為にも、ココフルは積極的に正しい情報をアップデートできる環境を作らないといけないと思っています。

そして、その情報を多くの方へお届けできる環境を作っていかないといけないと考えています。

健康になるための情報のキャッチボールをしましょう!

お互いのキャッチボールが、意識の改革に繋がるはずです。

私たちも日頃の教室やトレーニング指導などでも正確な、より科学的な情報を発信していくように努めています。

時には、より専門家に来てもらうなど、ネットワークの活用も必要なこと後思います。

そのような地道な活動の中で、健康や予防のために自己投資をすることを個人レベルで認識していけることを願っています。

出張での体操教室&トレーニング指導ならココフルへ!!
 
あなたの地域へ出張!
子どもから大人、シニア世代の方まで
健康づくり、カラダ作りをサポートします!    
 
 
NPO法人ココフル
 
      
 
   
 

 

 

 

 
事業概要
NPO法人ココフルの主な事業内容のご案内 

シニアの方以外にも出張のトレーニング指導やセミナー活動などを行っています。    
 
お問い合わせ・ご相談はNPO法人cocofull (ココフル)
 
お問い合わせ窓口 : ココフル事務局
  〒 815-0031 福岡市南区清水1丁目24-31 浪花モンテビヤンカ3F