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【ココフル】
シニア世代からキッズまで幅広い世代の健康やカラダ作りについて考える
運動(トレーニング)を通じて、心を通わせながら笑顔で前に進んで行く
そんなコミュニティを創造していく 

1月のお知らせ【福岡の出張体操教室&トレーニングはココフル】

2021年、あけましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

さぁ、新しい年がスタートしました♪ココフル下釜です。

年末年始は寒波の影響で、寒かったですねぇ。。。

皆さん、どんな年越しでしたか?

 

寒さも厳しいし、誰もが家で静かに過ごすことかと思いきや、

ニュースで、初詣に出かけている人々を見て

正直ビックリしてしまいました。。。

例年に比べ、人出は少ないとは言っていましたが・・・

それでも行かれる方々がいらっしゃるのですね~。(個人の感想です。)

 

また、気を引き締めなおして、

周りから感染者を出さないように!

そして、皆さんがしっかり健康づくりに取り組めるように

今年もしっかり活動していきます!!

 

 

【1月の主なスケジュール】  ※緊急事態宣言により変更あり



 

■ここふるカフェ

・日時 1月18日(月)14:30~16:00

・場所 PURAVIDA店舗内


■アクティブライフの為の運動教室

・日時 1月7日、21日(木)10:30~11:30  ※21日はオンラインで開催します

・場所 九州大学大橋キャンパス内


■健康教室ふらわー

・日時 1月13日、20日、27日(水)10:00~12:00

・場所 春日市日の出町公民館


■九大サークル

・日時 1月5日、12日、19日、26日(火)13:50~15:00 

・場所 九州大学大橋キャンパス内  ※南区市民センター内で勉強会を行います


 

■キッズ体幹トレーニング  

・日時 1月14日、28日(木)   ※公民館主催事業の為、2・3月まで中止

    17:00~17:50 小学生低学年クラス

    18:00~18:50 小学生高学年クラス

・場所 警固公民館 講堂


■野球部指導

・日時 1月6日、15日、22日、29日(金)17:00~19:00

・場所 熊本県荒尾市


 

■太宰府体幹トレーニング

・日時 1月9日、16日、23日(土)10:00~11:15

・場所 とびうめアリーナ 軽運動トレーニング室・剣道場、 通古賀公民館


■ぱそ・あ・ぱそ

・日時 1月13日、18日、27日17:50~19:05

・場所 春日市社会福祉協議会 会議室


■TeamJ

・日時 1月13日、27日(水)20:00~21:30  ※27日は公民館使用不可の為、24日の午前中(9:30~)に開催します

・場所 太宰府市湯ノ谷公民館 


 

参加者を募集している教室もございます。

お気軽にお問い合わせください。

 

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