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【ココフル】
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そんなコミュニティを創造していく 

体幹トレーニングサークル【太宰府市】

太宰府体幹トレーニングサークル

月3回土曜日に太宰府にて体幹トレーニングのサークル活動をしています。

そのトレーニングの講師を務めているのが、ココフルです。

こちらは一般の方向けの体幹トレーニングで、基礎的なトレーニングを中心に行います。

太宰府周辺にお住まいの方は、ぜひご参加ください。

運動初心者の方も大丈夫です♪

 

内容

体幹トレーニングを行います。

比較的基礎編の内容になりますので、運動不足気味の方や運動苦手な方でもご参加いただけます。

 

日時

 毎月3回土曜日の10:00~11:15に開催です。

※実施日はその月によって異なりますので、必ずスケジュールをご確認ください。

場所 

 とびうめアリーナ館内 または 通古賀公民館(太宰府市内)

  • とびうめアリーナ ( 〒818-0135 福岡県太宰府市大字向佐野21番地2 アクセスはこちら 
  • 通古賀公民館 ( 〒818-0104 福岡県太宰府市通古賀4丁目6−26 )

 

参加費  

 毎月3,300円(税込) - 月謝制、現金のみ月初に集金します。

準備するもの

 

  • 動きやすい恰好 (※室内シューズは必要ありません)
  • 汗拭き用タオル
  • 飲み物

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