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【ココフル】
シニア世代からキッズまで幅広い世代の健康やカラダ作りについて考える
運動（トレーニング）を通じて、心を通わせながら笑顔で前に進んで行く
そんなコミュニティを創造していく
宇美町で福祉交流会
宇美町のとあるサロンへ出張してきました。
先日、宇美町のとあるサロンへ。この日、地元の中学生がサロンを訪れ、高齢者との交流を行う福祉交流会が行われるということで、ココフルはボールを使ったレクリエーションで盛り上げに行って参りました。
午前中から様々な行事で交流を図った皆さん。
昼食後、早速中学生とシニアがみんな一緒になってレクリエーションを楽しみました。
まずは、チーム決め。
サロン参加者の高齢者、ボランティアの皆さん、そして中学生総勢50名ほどを3チームに分けました。
そしてチーム戦でゲーム開始！！
まずは空気の抜けたふにゃふにゃのボールをテーブルに載せていくテーブル載せゲームを行いました。
ただ、ボールをテーブルに投げて載せるだけ。でも、これが意外と難しいんです。
一投ずつ投げるたびに大盛り上がり。
応援する声、笑い声、悔しがる声に大きな拍手。
中学生も、高齢者も、気づけば真剣、そして思いっきり楽しんでくださいました。
このあとも数種類のゲームを楽しみ、皆でワイワイ、あっという間の交流会でした。
サロンの皆さんもいつもと違って中学生が来てくれて、一緒になっていろんなことをでき、喜んでいらっしゃったようです。
中学生にとっても、高齢者と触れ合う、いい機会ですよね。
ココフルもそんな貴重な機会にご一緒することができ、とても有意義な時間でした。
シニアの健康づくりに携わる者として、子どもたちとシニアが交流できるこんな機会も、今後どんどん増やしていきたいです！！
ぜひいろんな地域でやりましょう♪
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アンチエイジングで介護予防。老化を前向きの捉え、いつまでも若々しいココロ・カラダ・脳・姿・足腰を目指し、介護予防（認知症予防・ロコモ予防・転倒予防・膝痛腰痛予防など）を行っていきます。シニア（高齢者）の体操教室といえばココフルへ。
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