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【ココフル】
シニア世代からキッズまで幅広い世代の健康やカラダ作りについて考える
運動(トレーニング)を通じて、心を通わせながら笑顔で前に進んで行く
そんなコミュニティを創造していく 

10月のお知らせ

秋分の日も過ぎ、すっかり秋と思いきや、

9月末でも30度近く、今月もまだそれぐらいの予報が出ている日もありますね。

冬も今年は暖冬だとか。

写真のような綺麗な紅葉をみるチャンスも、今年は少ないかもしれないですね。

 

ただ!

運動を始めるのに「もう少し涼しくなってから~」と思っていた方!!!

いつまで待っても暑いし、次はすぐに冬がきます。

いくら暖冬とはいえ、今度は「暖かくなってから~」なんて言うはめになりますよ( 一一)

今すぐ、始めましょう。

 

参加者募集中の教室情報も発信していますので、ホームページでご確認ください。

(参加者募集の教室情報はこちら

この秋こそ!!

動き始めましょう♪♪

 

 

【10月の主なスケジュール】  


毎月開催のレギュラー教室のみのスケジュールをお知らせします。


■健康教室ふらわー 

・日時 10月4日、11日、18日、25日(水)10:00~11:30

・場所 春日市日の出町公民館


■シニア体幹  

・日時  10月2日、16日、23日、30(月)、10日(火)10:30~11:30

・場所 博多区麦野会館


■かふぇざっしょ  

・日時  10月5日、12日、19日、26日(木)14:00~15:30

・場所  博多区麦野会館


■アクティブライフのための運動教室  

・日時  10月12日、26日(木)14:00~15:30

・場所  博多区麦野会館


■九大サークル  

・日時  10月5日、19日(木)10:30~11:30

・場所  PURAVIDAスタジオ


■ライフケアしかた  

・日時  10月3日(火)14:15~15:00

・場所  早良区特別養護老人ホームライフケアしかた


■ふくちまち・いきいきサロン   

・日時  10月5日、12日、19日、26日(火)13:00~14:30

・場所  福智町公民館 金田分館


■ラ・ポール有田   

・日時  10月20日(金)14:00~14:45

・場所  早良区特別養護老人ホームラ・ポール有田


■ディエス有田   

・日時  10月20日(金)15:00~15:45

・場所  早良区サービス付き高齢者向け住宅


 

 

■キッズ体幹トレーニング  

・日時   10月5日、12日、19日、26日(木)17:00~18:30 

・場所 警固小学校 体育館、公民館講堂


■あきこバレエ  

・日時   10月18日(水)19:00~20:30 

・場所 鳥栖市内


■愛育子どもの家 体操教室  

・日時   10月4日、11日、18日(水)、26日(木)10:30~11:30

☆運動会☆ 28日(土)10:00~11:30

・場所  照葉北公民館


■放課後等デイサービス・療育支援 サカセル上山門教室  

・日時   10月25日(水)16:30~17:30

・場所  西区上山門


■放課後等デイサービス・療育支援 サカセルペンタス  

・日時   10月23日(月)16:00~17:00

・場所  城南区別府


■やさしさいっぱい中央 天神(放課後等デイサービス) 

・日時   10月3日、10日、17日、24日(火)16:00~17:00

・場所  中央区春吉、舞鶴


 

 

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