スタッフ全員が健康運動指導士！　福岡からあなたの健康をサポートします！
 
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【ココフル】
シニア世代からキッズまで幅広い世代の健康やカラダ作りについて考える
運動（トレーニング）を通じて、心を通わせながら笑顔で前に進んで行く
そんなコミュニティを創造していく　

１月のスケジュール

 

２０２３年がスタートしました～♪

皆さま、今年もどうぞよろしくお願いいたします♪♪

 

年末年始はゆっくりと過ごされましたか？

私たちココフルも、明日からいよいよ始動です！！

今年はどんな年になるのか

出張教室やイベントでどんな皆さまと出会えるのか

今からとてもとても楽しみです！

 

みんなが笑顔で健康で、素敵な１年にしましょう♪

今年もよろしくお願いします(*'▽')

 

 

【１月の主なスケジュール】　　

毎月開催のレギュラー教室のみのスケジュールをお知らせします。

■健康教室ふらわー

・日時　1月11日、18日、25日（水）10:00～11:30

・場所　春日市日の出町公民館

■シニア体幹

・日時　　1月10日（火）、16日、23日、30日（月）

・場所　博多区麦野会館

■かふぇざっしょ

・日時　　1月5日、12日、19日、26日（木）14:00～15:30

・場所　　博多区麦野会館

■アクティブライフのための運動教室

・日時　　1月12日、26日（木）10:40～11:30

・場所　　九州大学大橋キャンパス　デザインコモン2階他

■九大サークル

・日時　　1月5日、19日（木）10:30～11:30

・場所　　PURAVIDAスタジオ

 

■キッズ体幹トレーニング

・日時　1月5日、12日、19日、26日（木）17:00～18:30　

・場所　警固小学校　体育館

■あきこバレエ

１月はお休みです

■愛育子どもの家　体操教室

・日時　1月11日、18日、25日（水）10:30～11:30

・場所　　照葉北公民館

■サカセル上山門教室

・日時　1月25日（水）16:30～17:30

・場所　　西区上山門

 

■太宰府体幹トレーニング

・日時　1月7日、14日、21日（土）10:00～11:15　

・場所　太宰府南コミュニティセンター 

 ■らくらく美姿勢ストレッチ

・日時　1月17日、24日（火）10:00～11:30　　　

・場所　警固公民館　３F講堂

■ぱそ・あ・ぱそ

・日時　1月11日、18日、25日（水）18:00～19:15

・場所　春日市社会福祉協議会　会議室

■TeamJ

・日時　1月11日、25日（水）19:50～21:00     

・場所　湯ノ谷公民館　 

■TeamA

・日時　1月18日（水）19:50～21:00

・場所　湯ノ谷公民館

■日の出FIT

・日時　1月18日、25日（水）　19：30～20：45

　　　　　1月14日、28日（土）　18：30～19：45

・場所　春日市日の出町公民館

 

 

 

 

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