スタッフ全員が健康運動指導士！ 福岡からあなたの健康をサポートします！
【事務局】 福岡市南区清水1丁目24-31 浪花モンテビヤンカ３F
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【ココフル】
シニア世代からキッズまで幅広い世代の健康やカラダ作りについて考える
運動（トレーニング）を通じて、心を通わせながら笑顔で前に進んで行く
そんなコミュニティを創造していく
久しぶりの再会！【福岡市南区のシニアの出張体操教室ココフル】
こんにちは。ココフルです。
本日も最高気温は30度越えの予報。。。
暑くなりそうな福岡です。
6月に入り、一部営業再開をしたココフルですが、
まだまだ、時間がかかりそうです。
そんな中、地域カフェやサークルにボチボチ来てくださる方もいて。
数か月ぶりに再会することができました～(*'ω'*)
皆でマスク。
なかなかマスクをしての運動は息苦しい。
できることが限られます。
しかし、皆で顔を合わせられること、
一緒に体操できることが嬉しくて楽しくて( *´艸｀)
自粛中の生活をお伺いすると、
家で自分で運動に励んでいた方、
動けなくなりそうで不安だった方、
やっぱり一人だとできなくて・・・と言われる方、
皆さん再開を喜んでくださっていました。
教室が終わってからのカラダの個別相談も
マスクやアルコール消毒を徹底して、
少人数制で感覚をしっかりととって
これからは熱中症にも十分に気をつけながらやっていきたいと思います。
シニアの出張体操教室ならココフルへ！！
あなたの地域へ出張！
認知症予防 ・ ロコモ予防 ・ 転倒予防 など
介護に頼らない生活を目指して、
予防のための健康づくり、カラダ作りをサポートします！
NPO法人ココフル
事業概要
NPO法人ココフルの主な事業内容のご案内
シニアの方以外にも出張のトレーニング指導やセミナー活動などを行っています。
カラダ作りは食から始まる
家族の健康は食から始まる！最も習慣化された食を考えましょう！
お問い合わせ・ご相談はNPO法人cocofull (ココフル）
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