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【ココフル】
シニア世代からキッズまで幅広い世代の健康やカラダ作りについて考える
運動（トレーニング）を通じて、心を通わせながら笑顔で前に進んで行く
そんなコミュニティを創造していく
大野城市乙金東の元気シニア
もうずいぶん前の報告になりますが、大野城市の乙金東公民館に行って参りました。
もう何度か大野城市のミニデイで伺っている乙金東の皆さん。
ここの皆さんが
ほんとにほんとにほんとに
お元気で。
毎回の事ですが、私たちが伺うときは、午前中は体操教室、そしてお昼を挟んで午後からも活動されている元気シニアの皆さんなんです！！
この日はミニゲーム大会と題して、時間いっぱい白熱したゲームをチーム対抗で行いました。
いつか、このゲーム大会を大野城市全体でやりたいのですが、乙金東は強そうです♪
実は今年度、このゲームもリニューアルしますますシニアの皆さんに楽しんでいただけそうです。
また、リニューアルしたゲームについては別の機会で。
乙金東の皆さん、集合写真にも笑顔で写って下さいました♪
また伺いますね～
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シニアの為のアンチエイジング体操 ココフル 
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アンチエイジングで介護予防。老化を前向きの捉え、いつまでも若々しいココロ・カラダ・脳・姿・足腰を目指し、介護予防（認知症予防・ロコモ予防・転倒予防・膝痛腰痛予防など）を行っていきます。シニア（高齢者）の体操教室といえばココフルへ。
活動の様子は 【ここふる写真館】 をご覧ください
